冬季来临，天气转凉，气温下降，不少人因免疫力下降而易受感冒等疾病侵袭。保持强健的体魄，是抵

中秋前后，雨水渐少，气候干燥，人体易受燥邪影响而损伤肺腑，出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰

近期，兰州市少儿图书馆联合兰州凡尘安星特殊教育机构，联合举办少儿图书管理员体验活动。 活动

最近，兰州市规划馆举办了童声绘金城第六季小小讲解员的实践活动。经过两周的系统学习和实践锻炼

最近，兰州战役纪念馆开展了一场别具一格的新春红色研学季争做冬日历史小勇士特别活动。14个家庭

在寒冷的冬季，人体抵抗力下降，容易引发感冒、咳嗽、情绪低落等多种健康问题。因此，做好冬季养

红茶并非特指某个茶树品种，而是一种全发酵的制茶工艺。因其干茶、汤色和叶底均以红色为主调，且

乌龙茶，作为半发酵茶，兼具红茶的醇厚与绿茶的清香，素有窈窕美白茶的美誉。其养生功效显著，尤

杜仲是传统的中药上品，《本草纲目》记载其能入肝补肾，坚筋骨 。以杜仲叶为原料制成的红茶型或

夏季解暑，很多人会选择冷饮，但研究表明，饮用热茶其实是更科学、高效的消暑方法。 为什么热茶