脑卒中(俗称“中风”)是一种急性脑血管疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。其主要包括缺血性脑卒中(脑梗塞)和出血性脑卒中(脑出血)两种类型，均可能导致脑组织损伤，引发肢体瘫痪、语言障碍等后遗症。
高血压、糖尿病、心脏病、血脂异常、有中风家族史、吸烟酗酒、肥胖缺乏运动以及中老年人群是脑卒中的高危人群。早期识别症状对争取救治时间至关重要，可通过以下方法进行初步自测：
眼神跟踪测试：观察眼球是否能够平稳跟随移动物体，出现转动不灵活、重影或眼睑下垂需警惕;
指鼻定位测试：闭眼状态下用手指点鼻尖，若出现手指摇晃、无法准确点中，可能提示平衡功能异常;
双手握力测试：对比双侧握力，若一侧明显无力或下垂，可能为运动神经受损;
吐字清晰测试：观察是否口角歪斜、言语不清或舌头偏向一侧;
抬腿对抗测试：平躺时尝试抬起双腿，对比两侧力量，若一侧无力或无法抬起应引起重视。
若出现以上任何异常，或符合“中风120”口诀所述症状：
1看脸是否对称、口角歪斜;
2查双臂是否单侧无力、下垂;
0(聆)听语言是否清晰、表达困难，
应立即拨打急救电话。脑卒中救治具有严格的时间窗，早期干预对降低致残风险、改善预后具有重要意义。日常应注意控制基础疾病、保持健康生活方式，并定期进行健康筛查。
