“超短学期”临近高考，调研显示部分家长考前焦虑显著加剧

今年春季学期因实际教学天数仅80天左右，被称作“超短学期”。近期调研发现，教育部门及各学校已对排课和复习进行针对性安排，考生整体心理状态平稳，但部分家长考前焦虑显著加剧。山东省精神卫生中心学生心理健康促进中心负责人杨楠介绍，今年考前针对考生家长的心理咨询量有所增加，不少考生希望咨询师介入沟通，缓解父母的焦虑情绪。

一线教师观察发现，家长的焦虑情绪会转化为过度干预行为。有的家长平常较少过问，临近高考突然猛上大鱼大肉、强行提前作息时间，“过度关心反倒会打乱考生节奏”。专家建议，家长需主动调整心态，尊重考生固有的学习、作息习惯，不刻意打乱备考节奏。

还有一些家长轻信“逆袭985”“天价押题卷必做”等营销广告，盲目报班买题。山东省济南第一中学学生发展部主任马营指出，“这种超短期提分班只会否定孩子长期努力的过程，拉高孩子对侥幸考高分的期盼，最终影响心情。”韩磊教授表示，社交平台算法会推送升学焦虑相关内容，放大个体的不确定感，家长和考生应建立“信息屏障”，避免被网络信息裹挟。

专家提醒，家长最有力的支持不是“做得更多”，而是“做得更稳”。当家长成为孩子身后冷静而坚定的后盾，考生才能轻装上阵，发挥出自己最好的水平。