草莓不只好吃！中医师揭秘：饭前60克解决3种常见健康问题

草莓，作为一款美味可口的水果，深受众多女性的喜爱，常被用作餐后甜点，更是在各式各样的冰淇淋中频繁亮相。然而，草莓的魅力不仅限于其诱人的口感，它还蕴含着丰富的营养价值。在中医看来，草莓性凉、味酸，且无毒，具备润肺生津、清热凉血、健脾解酒等多重功效。在饭前适量食用草莓，还能有效改善胃口不佳的状况。没想到，这款美味的草莓竟然还有助于缓解胃口不适，对于一些消化不良的患者来说，草莓无疑是一种十分实用的食材。接下来，就让我们一起来深入了解草莓的神奇之处吧!

一、餐前食用草莓有助于改善食欲不振的情况

当出现消化不良、腹部胀满以及食欲不振的情况时，建议在用餐前服用60克草毒，每天服用三次。

当出现牙龈出血、口腔溃疡、尿量减少且尿液呈黄色的情况时，可以使用60克新鲜草莓捣碎后，用冷水冲泡后饮用，每天服用3次。

采用隔水炖煮的方式，将新鲜草莓与冰糖一同炖煮后服用。

当出现干咳且痰液不多，并且长时间未愈的情况下，可以尝试将6克新鲜草莓与30克冰糖一同隔水蒸煮后服用，每天进行3次。

在遭遇干燥咳嗽、喉咙红肿或声音变得沙哑的情况下，可以取新鲜草莓洗净后榨取汁液，每日早晚各饮用一杯。