翻越“体育浪浪山”！兰州这所小学的开学第一课让体育精神扎根童心

新学期伊始，兰州市城关区酒泉路小学的体育老师们为全校学生呈现了一场独特的体育开学首课——“跨越体育的挑战高峰，点燃新学期的活力激情”。在这堂课中，老师们扮演着引领者的角色，通过充满乐趣的互动活动，让学生们深刻体会到了体育精神的重要性。

课堂以动画电影《浪浪山小妖怪》为切入点，体育老师们巧妙地引导学生从影片中小猪妖的勇敢无畏、猩猩怪的自我突破、四小妖合力抗敌等精彩情节中，挖掘出“行动比完美更重要”、“团队是最硬的铠甲”、“把弱点练成铠甲”等深刻的体育精神内核。老师用生动的比喻说：“就像小妖怪们用木棍当金箍棒勇敢启程，我们的运动之路也可以从一次跳绳、一圈慢跑开始!”这句话让孩子们的眼睛为之一亮，他们纷纷分享自己心中的“体育浪浪山”：有的孩子梦想着突破跳绳竞速的纪录，有的渴望在跑步测试中取得好成绩，还有的立志学会篮球运球，展现出对体育运动的热爱和追求。

为让运动更有序，老师们带领学生共同制定了“体育课堂公约”：运动前必须充分热身，避免变身“刷锅秃毛小猪妖”;不佩戴尖锐物品，滚翻时小心发卡;疲倦时不做高难度动作，生病及时向老师说明……一条条公约结合动画场景，既好记又实用。

团队协作实战环节更是热闹非凡。孩子们分组模拟“小妖怪组团取经”，通过“三人两足接力”“合力搬运瑜伽球”等游戏，体会“四小妖合体技”的力量。四年级(2)班的同学张舒月在游戏后说：“原来一个人跑不快，但大家喊着口号一起走，反而能赢!”

“新学期想跳绳达标?可以分解成‘每周练3次，每次3分钟’的小任务!”老师教孩子们用“目标拆解魔法”制定体能挑战计划，从“每周晨跑3天”的小事，到“体质测试达标”的学期目标，每个人都写下了专属的“运动剧本”。

最激动人心的是“班级体育誓言”环节。孩子们以“创新鬃毛”“蛤蟆忠诚”“大圣勇气”等小妖怪特质为名，立下“当懒惰妖怪来临时，就用跳绳法宝击退它”“迷路时，跟着队友的加油声前进”的誓言，稚嫩的声音里满是坚定。

体育组组长李娜女士在开学第一课的动员讲话中深情地表示：“‘浪浪山’之旅，不仅是一次充满挑战的征程，更是孩子们成长的宝贵阶梯。我们期望通过这堂别开生面的开学第一课，让孩子们在体育锻炼中收获健康与快乐，同时，在挑战中学会勇敢面对困难，掌握解决问题的方法。为了更好地支持孩子们的成长，学校还将依托‘天天跳绳’APP的数据分析，为每位学生量身定制个性化的运动建议。这样，在‘翻越浪浪山’的征途中，每个孩子都能不断遇见更加强大的自己，成就更好的未来。”